Zoek je een goede coach? 

Wil jij werken aan de kwaliteit van je leven?

In Grou, hartje Friesland, of volledig online. 

Wat doe jij met je leven?

Wij geloven dat het leven bedoeld is om er iets moois van te maken én dat je zelf een aandeel hebt in de kwaliteit van je leven. Dat is wat anders dan dat je altijd maar positief zou moeten denken of dat het gemakkelijk is. Soms kun je best een steuntje of duwtje gebruiken, iemand om mee te sparren en die je eerlijke feedback geeft. 


Vidae biedt dat in de vorm van coaching, online of in Grou.


Wil je hoofd en hart weer in verbinding brengen? 

Voel je behoefte om patronen te doorbreken en verlang je naar meer regie over eigen leven? 

Wat zou je kunnen doen?

Coaching

Coaching vind je in de sport, in de persoonlijke ontwikkeling en op vele andere gebieden. 

Het is een manier om voor korte of langere tijd met begeleiding te werken aan je zelf, je leven, je prestaties. Leren kunnen we nooit volledig alleen. Daarvoor heb je, naast zelfreflectie, op z'n minst feedback van je omgeving nodig. 


In een coachtraject werk je gedurende een aantal maanden intensief aan jezelf, aan jouw leven. 


Wie doet wat in een coachtraject?

Wanneer je kiest voor een coachtraject, ga je een commitment aan met jezelf. Je verbindt je aan een leerproces om daar ‘wijzer van te worden’. Dat vraagt om een open houding, je kwetsbaar durven opstellen en tijd en energie in jezelf willen steken. Het is de taak van de coach om jou in dat leerproces te begeleiden, een proces waarin je tot inzicht en verandering komt. Bewustwording, herkenning van patronen en vervolgens samen uitvinden hoe het anders kan.


Hoe ziet zo’n traject eruit?

Een traject kent verschillende fases. Na een (telefonische) intake volgt de fase van verkennen en markeren van thema’s en leerdoelen. In de tweede fase staat leren en oefenen centraal. Je gaat aan de hand van opdrachten en oefeningen met je thema’s en leerdoelen aan de slag. De laatste fase staat in het teken van het bestendigen en verankeren van de opgedane kennis en ervaringen zodat je onbewust bekwaam wordt in het nieuwe gedrag. De tijd tussen de verschillende afspraken wordt gaandeweg langer.


Werkwijze

We gaan in gesprek en tussen de sessies ga je zelf aan de slag. Je wordt gespiegeld, krijgt feedback, gaat aan de slag met vragen, oefeningen en opdrachten. Door die praktische aanpak ben je actief bezig, in combinatie met maatwerk en de feedback die je krijgt, realiseer je veranderingen in de thema’s en leerdoelen die in jouw levensavontuur centraal staan.

Wat levert het je op?

Je doorbreekt patronen en neemt zelf het heft weer in handen. 

Leert weer voelen wat goed voor je is en daarnaar handelen. Je voelt je innerlijk sterker, leert gemakkelijker te doen wat voor jou goed is, kunt beter keuzes maken en ervaart meer balans en harmonie. Je gaat meer rust ervaren, wordt zichtbaarder en weerbaarder, leert nee te zeggen en ja tegen jezelf te zeggen. Je zelfwaardering wordt groter, reëler ook.


Dat noemen wij persoonlijk leiderschap.

Waarom coaching door Vidae

coaching life coach coachtraject levensavontuur persoonlijke groei persoonlijke ontwikkeling begeleiding workshops yoga leiderschap communicatie samenwerken

Praktisch

Geen theoretische modellen maar een praktische en no-nonsense aanpak, gebruiken wat er is, kordaat en krachtig. 

coaching life coach coachtraject levensavontuur persoonlijke groei persoonlijke ontwikkeling begeleiding workshops yoga leiderschap communicatie samenwerken

Persoonlijk

Wij werken van mens tot mens en voelen ons betrokken bij onze klanten en opdrachtgevers. Persoonlijk betrokken, professionele afstand.  

coaching life coach coachtraject levensavontuur persoonlijke groei persoonlijke ontwikkeling begeleiding workshops yoga leiderschap communicatie samenwerken

Professioneel

Wat we doen, moet goed. Wij streven naar kwaliteit en beginnen niet aan iets wat we niet kunnen of waar we niet achter staan. 

coaching life coach coachtraject levensavontuur persoonlijke groei persoonlijke ontwikkeling begeleiding workshops yoga leiderschap communicatie samenwerken

Betaalbaar

Wij vinden het belangrijk dat we kwaliteit leveren voor een betaalbare, reële prijs. Je vindt bij ons dan ook geen prijzen die de pan uit rijzen. Een eerlijke prijs voor een eerlijke dienst, dat is waar wij voor gaan. 

coaching life coach coachtraject levensavontuur persoonlijke groei persoonlijke ontwikkeling begeleiding workshops yoga leiderschap communicatie samenwerken

Goed bereikbaar

Grou ligt 15km ten zuiden van Leeuwarden, hartje Friesland, dichtbij de snelweg en goed bereikbaar met openbaar en eigen vervoer. Onze workshopruimte en kantoor vind je aan de Wijde Steeg 26 midden in het oude centrum van Grou.

coaching life coach coachtraject levensavontuur persoonlijke groei persoonlijke ontwikkeling begeleiding workshops yoga leiderschap communicatie samenwerken

Coaching door Dreas en/of Gerlinde

Dreas heeft veel ervaring als manager en leidinggevende binnen grotere bedrijven en kan daardoor goed begeleiden in praktische tips en vaardigheden op de werkvloer. Gerlinde werkt in eerste instantie meer op identiteitsniveau. Waar komt bepaald gedrag uit voort? Hoe kun je je zelfinzicht vergroten en stappen zetten die niet zomaar een kunstje zijn. Het kan waardevol zijn om in specifieke situaties een traject aan te gaan waarbij zowel Dreas als Gerlinde betrokken zijn. Werken aan resultaat door te werken aan het proces en de mens. Teams begeleiden zij samen. 

Een drietal klant ervaringen

Titia

“Dankzij ons gesprek had ik handvatten om het gesprek goed te laten verlopen. We hebben bijna een uur gesproken en dat met mijn directeur. Ik was van te voren nogal zenuwachtig, maar toen ik er eenmaal zat, verdwenen de zenuwen (zelfs toen mijn plan weer van tafel werd geveegd). Hierdoor kon ik mijn argumenten op een rustige manier naar voren brengen. … Het gesprek verliep naar mijn gevoel goed omdat ik rustig bleef en mijn baas liet praten, zelfs als de stiltes uitliepen. Ook toen hij fel uithaalde, probeerde ik daar geen acht op te slaan. Het heeft me nu geen promotie opgeleverd, maar ik heb gezegd wat ik wilde zeggen en ben mezelf gebleven. Voor mij is dat ook winst. Daarvoor wil ik je dan ook heel erg bedanken.”
coaching life coach coachtraject levensavontuur persoonlijke groei persoonlijke ontwikkeling begeleiding workshops yoga leiderschap communicatie samenwerken


Bert

“Vanaf het begin heb ik een zeer goede klik tussen ons ervaren en dat werkte voor mij heel positief. Ik heb me direct op mijn gemak gevoeld en dat werkte zodanig dat ik mijzelf open kon stellen voor jou. Ook hield jij me vaak een spiegel voor, heel verhelderend en vaak een eye-opener.”
coaching life coach coachtraject levensavontuur persoonlijke groei persoonlijke ontwikkeling begeleiding workshops yoga leiderschap communicatie samenwerken


Marjolijn

"Ik ben erg tevreden over het coachtraject. Het is een mooie en prettige manier om aan jezelf te werken en om aan de hand van situaties uit de praktijk aan de slag te gaan met persoonlijke leerdoelen. Met de handvatten die je krijgt aangereikt kan je meteen aan de slag in de praktijk. Ik heb veel geleerd en merk dat ik persoonlijk erg gegroeid ben."

coaching life coach coachtraject levensavontuur persoonlijke groei persoonlijke ontwikkeling begeleiding workshops yoga leiderschap communicatie samenwerken


Lees meer over Dreas en Gerlinde

coaching life coach coachtraject levensavontuur persoonlijke groei persoonlijke ontwikkeling begeleiding workshops yoga leiderschap communicatie samenwerken

Lees meer over ...

coaching life coach coachtraject levensavontuur persoonlijke groei persoonlijke ontwikkeling begeleiding workshops yoga leiderschap communicatie samenwerken

Lees meer over ...